Yoga

Professor(es)
Fabiana Silva

Horário
Segunda-feira: 20h30-21h30

Quarta-Feira: 8h00-9h00;

Sexta: 20h00-21h00

Descrição da Atividade

O yoga vai muito além das posturas e do físico. É a união entre corpo e mente. O movimento conectado a respiração consciente traz benefícios tais como bem estar físico e mental, clareza, desperta a consciência corporal, desbloqueia emoções e acalma, enquanto nos leva a mergulhar no autoconhecimento.

Preços

Uma vez por semana: 10€ mensais;

Duas vezes por semana: 16€ mensais

Três vezes por semana: 22€ mensais

Duração	1h
Idade Mínima	14 anos